コーチング

自分が何になりたいかは自分しか知らない

「自分が何になりたいのかわからない。」

「自分が本当に何をしたいのかがわからない。」

「自分が本当に今の仕事をしたいかわからない。」

お話を聞いていると、よくこんなことを聞くことがあります。

私もそんな時がありました。

私の場合、凄く動いて色々なことを試してみました。

転職も何度かしたし、講座を受けてみたり、住む場所を変えてみたり。

本当に色々。

でも一番効果があったのは、自分に聞くこと。

こもって、自分と会話してみること。

ささいなことから、

「本当にAがいい?」

とか、

「本当にこれがいい?」

と自分に聞いていきました。

こころにもやっとしたものがないか。

嫌な気持ちがしないか。

頭ではなく、心にきく。

「聞く。」というと、頭で考えてしまうけど、こころで感じてみてください。

いい気持ちがするかそうじゃないかで判断。

周りの反応がどうか、考えなくていいんです。

自分のしたいことは、自分しか知らないんです。