茶葉集めは、わたしの趣味の一つ。
紅茶から中国茶、日本茶まで、色々常備している。
好きになったきっかけは、美味しいジャスミンティーに出会ったから。
香料など添加物がない少しお高めのものを試飲したら、とても美味しかった。
ノンカフェインで、香りも味もよく、なる前に飲んだらスッキリと寝れた。
温活をしている今は、たくさん飲めないけど、好きなお茶のTOP３に入る。
はまると、最初はカフェインかノンカフェインか気になりだし、そのうち成分や効能も気になる。
今までは、水かコーヒーばかり飲んでいたけど、お茶も面白い。
次回から、そんなわたしのお勧めの茶葉を紹介しようと思います。
お茶を楽しむために準備したもの（おまけ）
① 電気ケトル
お茶はお湯の温度によって、味や風味が変わります。
わたしは、50℃・60℃・70℃・80℃・90℃・95℃・100℃で沸かせ、保温機能もあるものを購入。
② 茶器
中国茶を入れる時の茶器セット。
ガラスの急須と磁器の急須。
③コップとコップの蓋
コップは気に入ったものを大・中・小、数種類。
ガラスは色も楽しめ、陶器などは風情を感じる。
蓋は、ティーバッグで入れる際、蒸らすときに使用。
④ 茶葉
10数種類常備。
基本的に有機栽培。無添加のもの。
さいごに
茶葉はたくさんの種類があり、様々な効能や成分があって、わたしたちの体を労ってくれます。
成分によっては合う合わないもあるので、ご自身の体調や性質にあわせて楽しみましょう。
それでは、次回より私のお勧め茶葉をご紹介します！
